Depresja poporodowa – jak z nią walczyć?
Depresja poporodowa jest schorzeniem dość powszechnym, spotyka od 10 do 20% kobiet, niestety choroba ta jest niezwykle rzadko wykrywalna. Nawet 75% kobiet po porodzie odczuwa smutek i ciężar psychiczny, jest to całkowicie normalne, strach przed nową sytuacją. Jednak jeśli nie…
Przeziębienie w ciąży – porady dla przyszłych mam
Kobiety w ciąży często stresują się stanem swojego zdrowia. To właśnie wtedy obawiają się na przykład przeziębienia, które może dopaść je sezonowo, jesienią czy wczesną wiosną. Nie są do końca pewne, jak powinny wtedy postępować. Czy mogą przyjmować leki obniżające…
Dlaczego warto czytać składy kosmetyków?
Rynek kosmetyczny w Polsce jest naprawdę bardzo bogaty. Wystarczy wejść do pierwszej lepszej drogerii, aby zauważyć, jak wiele marek ma tam swoje kosmetyki. Możemy wybierać zarówno wśród producentów rodzimych, doskonale znanych już od lat, jak też zagranicznych, na przykład z…
Wszystko co warto wiedzieć o właściwościach octu jabłkowego
Nie od dzisiaj wiadomo, że najprostsze rozwiązania często stają się tymi najlepszymi. Z pewnością większość z nas posiada w domu ocet jabłkowy, ale niekoniecznie zna jego wszechstronne zastosowania. Po ten środek sięgały już nasze mamy i babcie. Znany jest od…
Twarz jest twoją wizytówką
Gładka i zadbana cera? Niemożliwe? Nie ma nic prostszego! Trzeba tylko wiedzieć, co szkodzi cerze. Oto 4 rzeczy, których nie należy robić pod żadnym pozorem. Pielęgnacja to podstawa! Codzienna pielęgnacja – rano i wieczorem – powinna na stałe wejść do…
Stylizacje jesienne
Moda w chłodniejsze miesiące zdominowana jest przez ciemniejsze barwy. Nasycona butelkowa zieleń, bordo oraz granat najczęściej występują na płaszczach oraz innych okryciach wierzchnich. Kolorystyka ta idealnie wpasowuje się w jesienną aurę. Warto wprowadzić chociaż niewielkie akcenty kolorystyczne do swojego stroju…
